فعالیت بدنی نقش حیاتی در حفظ سلامت جسمی و روانی ما ایفا می‌کند. در دنیای پرسرعت امروز، درک الگوهای فعالیت بدنی جامعه برای ارتقای سبک زندگی سالم از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. آمارفکت با انجام یک نظرسنجی، به بررسی میزان فعالیت بدنی کاربران خود در طول هفته پرداخته است. نتایج این نظرسنجی می‌تواند بینش‌های جالبی در مورد عادات ورزشی ما ارائه دهد.

بر اساس داده‌های جمع‌آوری شده، نتایج نظرسنجی “فعالیت بدنی شما در طول هفته معمولا چقدر است؟” به شرح زیر است:
– تقریبا ورزش نمی کنم: 46.9%
– به صورت منظم ورزش می کنم: 18.8%
– به صورت تفریحی ورزش می کنم: 18.8%
– در شغلم تحرک زیادی دارم و فعالیت بدنی انجام می دهم: 15.5%

همانطور که مشاهده می‌شود، سهم قابل توجهی (46.9%) از شرکت‌کنندگان در نظرسنجی اعلام کرده‌اند که “تقریبا ورزش نمی‌کنند”. این آمار زنگ خطری برای وضعیت سلامت جامعه است و نیاز به توجه بیشتر به ترویج فرهنگ ورزش و فعالیت بدنی را نشان می‌دهد. در مقابل، تنها حدود 18.8% به صورت منظم ورزش می‌کنند و همین درصد نیز فعالیت تفریحی دارند. درصد کمتری نیز (15.5%) تحرک شغلی بالایی دارند. این نتایج بر اهمیت برنامه‌ریزی برای افزایش سطح فعالیت بدنی در بین عموم مردم تاکید می‌کند تا از مزایای بی‌شمار آن برای سلامتی بهره‌مند شویم.