در دنیای پرشتاب و پیچیده امروز، حفظ سلامت جسمی بیش از پیش چالش‌برانگیز شده است. با ظهور سبک‌های زندگی جدید و فشارهای متعدد، شناسایی عواملی که بیشترین آسیب را به بدن ما وارد می‌کنند، اهمیت فراوانی دارد. آمارفکت به منظور درک بهتر این چالش‌ها، نظرسنجی‌ای را با این سوال مطرح کرد: “به نظر شما در زندگی مدرن کدام عامل بیشترین آسیب را به سلامت جسم ما وارد می کند؟” نتایج این نظرسنجی دیدگاه‌های جالبی را از سوی مخاطبان ما منعکس می‌کند.

بر اساس مشارکت گسترده شما، یافته‌های نظرسنجی به شرح زیر است:
– استرس و فشار روانی: 51.5%
– نشستن زیاد و کم تحرکی: 13%
– مصرف سیگار، قلیان و مواد مخدر: 12.8%
– فست فود و غذاهای چرب: 11.8%
– آلودگی هوا و محیط اطراف: 5.6%
– قند و شیرینی: 5.3%

همانطور که نتایج نشان می‌دهد، اکثریت قاطع شرکت‌کنندگان (51.5%) “استرس و فشار روانی” را به عنوان عامل اصلی آسیب‌رسان به سلامت جسم در زندگی مدرن معرفی کرده‌اند. این امر به وضوح نشان می‌دهد که درک عمومی بر تاثیر عمیق سلامت روان بر سلامت جسم متمرکز شده است. در مقابل، “قند و شیرینی” با 5.3% و “آلودگی هوا و محیط اطراف” با 5.6%، در رده‌های پایین‌تر قرار گرفته‌اند، هرچند که اهمیت آن‌ها نیز قابل چشم‌پوشی نیست. این نتایج تاکید می‌کند که در کنار توجه به عوامل سنتی سلامت، مدیریت استرس و فشارهای روانی باید در اولویت برنامه‌های حفظ سلامت فردی و اجتماعی قرار گیرد.