مردم کشورهایی مانند هلند، انگلستان و دانمارک بیشترین میزان ساعات خواب در شبانهروز را دارند.میانگین ساعات خواب شبانهروزی در ایران حدود ۶٫۵ ساعت است.به طور کلی میانگین ساعت خواب در ایران در رتبههای میانی قرار دارد.
آخرین چند رسانهایها